満点より"合格点"で動き出す毎日
2025年11月12日 06:35
おはようございます！
綺麗な朝焼けを見ながら書いています😊
さて、どうしても気分が乗らないとき、億劫なとき。
それは、もしかしたら「完璧を目指し過ぎ」かもしれません。
例えばお掃除。部屋の隅々までホコリひとつない、完璧にお掃除しよう！とすると、
「今日は時間ないし。明日にしよう」
と、先延ばしにしてしまいます。
でも、「まあ、とりあえずササッと、細かいところは後で」
そう考えると、すぐに取り掛かれますよね。
実は、人生は「満点」を目指すと動かないのです。
でも、満点ではなく「合格点」を目指すと動き出すんですね。
「１分だけでもお掃除できたら、今日は合格！」
そうすると、意外と２分３分・・・とやりたくなるもの。
ピアノ練習も同じ。全部完璧に弾こうとするのではなく
「とりあえず、今日は１小節だけ」
で始めると２小節、３小節・・・と進んでいきます。
こんな"スモールステップ"で練習を進めて、「合格」を自分自身に出してあげましょう🌱
きっと、練習が毎日の習慣になっていきますよ😊